今日もインド人風コスプレでブログを書くカレーパフォーマーの加藤です。
僕はナンが大好物で、インドカレー屋に行くと、ガーリックナンやチーズナン、カブリナンなど、たくさんの種類のナンを注文します。
「カレーといえば、ナン！」と多くの日本人が即答するくらい知名度が高く、大人気のナンですが、実は、インド人はナンを普段食べないって知っていましたか。
インド人がナンを食べない理由
タンドール窯が家庭にないから＆原料の精製小麦粉が贅沢品だから
カレー好きのみなさんとお話しする中で、「インド人の主食はナンでしょ」「インド人は、毎日ナンを食べているんじゃないか」という質問をいただくことがありますが、実は違うんです。
確かに、インドでもナンが、レストランやテイクアウトで食べられていますが、もともとは北インドのパンジャーブ地方で食べられていた宮廷料理です。
主食ではありませんし、家庭で日常的に食べられているものでもありません。
その主な理由としては、「ナンを焼くための、大きなタンドール窯を持つ家庭が少ないから」と「精製した小麦粉が贅沢品であるから」の2つがあるといわれています。
また、僕の知り合いが現地で聞いたところによると、チャパティの方が、お腹に合うからという声もあるそうです。
では、インド人が日常的に食べているのは何かというと、全粒粉で作られるチャパティやパラタです。
インドカレー屋でコースを頼むと、カレーと一緒に、円形に焼かれたものが何枚か出てきて面食らうかと思いますが、これのことです。
インド人の主食チャパティの作り方と食べ方
どうやって食べたらいいのか悩むところですが、ナンと同じようにカレーをつけて食べればOKです。
日本のインド食材店では冷凍ナンを売っていますし、無印良品などではナン生地のミックス粉が売っています。
タンドール窯がなくてもフライパンで焼くだけでできるので、家庭でも簡単に手作りすることができますよ。
ちなみに、ナンやチャパティは北インドで食べられており、お米は南インドで食べられているため、カレーと一緒にナンとライスがそろって出てくることは、インドではありません。日本のインドカレー屋独自の文化です。
ナンとチャパティは、どこが違うのか
精製小麦粉で作るナン系統と全粒粉で作るチャパティ系統
主な違いは、以下のとおりです。
ナン･･･原料が精製小麦粉。生地を発酵させる。タンドール窯で焼く。焼きあがると膨らむ。
チャパティ･･･原料が全粒粉。生地は無発酵。専用の鉄板やフライパンで焼く。クレープのように薄い。
また、バトゥラやパラタなど、ナンとチャパティに似たものがいくつかあるのですが、それぞれの定義が、人によって若干違っていたりします。
わかりやすく分類してみましたが、これを見たインド人のあなた！
ツッコミどころがありましたら、遠慮なくコメントで教えていただけると嬉しいです。
精製した小麦粉で作るもの
ナン
精製した小麦粉に卵や油を加えて練り、ドライイーストなどで発酵させた生地をタンドール窯の内側に貼り付けて焼いたもの。
バトゥラ
本格インド料理AHILYA（アヒリヤ） | http://www.ahilya.jp/dinner.html
ナンの生地を油で揚げて作る。
プーリよりも大きく、モチモチしている。豆カレーとよくあう。
全粒粉で作るもの
チャパティ
全粒粉を塩や水を加えて捏ねた生地を、専用の鉄板やフライパン等で焼いたもの。
ナンとは違って無発酵のため、クレープのように薄く、食感も硬い。
プーリ
チャパティを揚げたもの。全粒粉と塩と水に、油を加えて生地をつくる。
揚げているとぷっくりと膨らんできて、食感もチャパティに比べて柔らかい。
パラタ
本格インド料理AHILYA（アヒリヤ） | http://www.ahilya.jp/dinner.html
チャパティの生地に油を練りこみ、ミルフィーユのように層を重ねて焼いたもの。
生地の間にカリフラワーなどの野菜を挟んで薄く伸ばした、味つきのものもある。
ロティ
本格インド料理AHILYA（アヒリヤ） | http://www.ahilya.jp/dinner.html
全粒粉で作る無発酵のパンの総称。
分厚くなったチャパティのようなもの。
ターバンを巻いているインド人も、実は少ない。
ターバンを巻くのはシーク教徒（インド人口の約2%）
カレーパフォーマー加藤がターバンを巻いているため、「インド人は、みんなターバンを巻いているんですか」という質問もよくいただきますが、実は、ターバンを巻いているインド人は少数派なのです。
というのも、シーク教徒のインド人しか、ターバンを巻いていないのですが、シーク教徒はインドの人口の約2％なんです。
ナンや、ターバンのことを知るたびに、インドやインド人のことを、イメージだけで捉えていたなと感じます。
今年こそはインドに行って、たくさんのインド人と出会って、より本物のインド人らしくなるぞ！
今度は、カレーパフォーマー直伝の最高に美味しいナンの作り方をお届けしますね。
