カレーパフォーマー加藤のスパイスカレー探訪記

東京名店巡り、美味しいレシピ紹介から、イベントまで!

野菜カレーで栄養補給!疲れたときに食べたい東京の人気店4選

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今日もインド人風コスプレでブログを書くカレーパフォーマー加藤です。

心あたりありませんか?
  • 最近仕事が忙しい。体に疲れがたまってきた。
  • 毎日残業で温かいご飯を食べていない。コンビニ弁当ばかり。
  • 食生活が乱れがち。近ごろ野菜を食べていない。

そんなあなたにおすすめしたいのが野菜カレー

美味しく栄養補給できますしスパイスで体が元気になりますよ。

今回は東京にある野菜カレーの人気店を4つご紹介します。

おすすめの野菜カレー人気店4選

野菜を食べるカレーcamp

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野菜カレーといえば野菜を食べるカレーcamp

東京都内に4店舗(代々木、新橋、池袋、品川)あり、新鮮な野菜をたっぷり使ったあつあつのスパイスカレーが楽しめますよ。

ルーは「本店伝統オリジナルルー」「タイ風グリーンカレー」「南インド風辛口ルー」の3種類から選べます。

野菜を食べるカレーcampにきたら1日分の野菜カレー(990円)を注文するのがおすすめ。

10種類以上の旬野菜350gが摂取できる名物メニューです。

店舗情報

>> 野菜を食べるカレーcamp 代々木本店

住所

東京都渋谷区千駄ヶ谷4-29-11 玉造ビルII 地下1階

電話番号

03-5411-0070

営業時間

11:30~23:00(L.O22:30)

定休日

不定休

>> 野菜を食べるカレーcamp 新橋店

住所

東京都港区新橋2-16-1 ニュー新橋ビル 1階

電話番号

03-6268-8735

営業時間

10:00~22:30

定休日

第2日曜定休(1月、3月、5月、7月、9月、11月)

>> camp express 池袋店

住所

東京都豊島区南池袋1-28-2 JR池袋駅構内

電話番号

03-3987-7575

営業時間

11:00~23:00(L.O22:30)

定休日

年中無休

>> camp express ecute 品川サウス店

住所

東京都港区高輪3-26-27 JR品川駅(中央改札内)

エキュート品川サウス内

電話番号

03-5421-8036

営業時間

(月~土)7:00~23:00(L.O22:30)

(日祝)8:00~22:00(L.O21:30)

定休日

エキュートに準ずる

カレーの店 プーさん

JR中央線 武蔵小金井駅南口から徒歩5分の人気店カレーの店 プーさん

プーさんにきたら野菜カレーがおすすめです。

新鮮な旬の野菜が30種類ほど入っており、栄養や食物繊維がたくさん摂取できますよ。

サイズはレギュラー1,350円、プチ(少なめ)1,250円、大盛り1,500円(いずれも税込み)の3種類で、ルーは「インド風カレー」と「ヤングカレー」2種類から選べます。

インド風カレーは油を使わず野菜や果物と20種類の香辛料で仕上げており、辛さが5段階。ヤングカレーは辛いのが苦手な人やお子様向けとのこと。

店舗情報

>> カレーの店 プーさん

住所

東京都小金井市前原町3-40-27

電話番号

042-384-7055

営業時間

11:00~22:00(L.O.21:00)

定休日

火曜日

路地裏スープカレー侍(サムライ)

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札幌のスープカレーが食べられる路地裏スープカレー侍(サムライ)

東京都内に4店舗(下北沢、神楽坂、吉祥寺、八王子)あります。

野菜不足のときにはサムライのチキンと一日分の野菜20品目(1,580円)がおすすめ。

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スープカレーに入る野菜は店内のボードに書いていますし、苦手な野菜があれば店員さんに相談すると別のものに代えてもらえるそうです。

店舗情報

>> Rojiura Curry SAMURAI.下北沢店

住所

東京都世田谷区北沢3-31-14

電話番号

03-5453-6494

営業時間

ランチ 11:30 ~15:30(L.O.15:00)
ディナー 17:30~22:30(L.O.22:00)

定休日

なし

>> Rojiura Curry SAMURAI.神楽坂店

住所

東京都新宿区箪笥町27 吉田ビル1階

電話番号

03-3266-7062

営業時間

ランチ 11:30 ~15:30(L.O.15:00)
ディナー 17:30~22:30(L.O.22:00)

定休日

なし

>> Rojiura Curry SAMURAI.吉祥寺店

住所

東京都武蔵野市吉祥寺本町2-27-2

電話番号

0422-27-6043

営業時間

ランチ 11:30 ~15:30(L.O.15:00)
ディナー 17:30~22:30(L.O.22:00)

定休日

不定休

>> Rojiura Curry SAMURAI.八王子店

住所

東京都八王子市明神町2丁目27-1

電話番号

042-649-9299

営業時間

ランチ 11:30~15:30(L.O. 15:00)
ディナー 17:30~22:30(L.O.22:00)

定休日

不定休

カレーハウスCoCo壱番屋(ココイチ)

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カレーチェーン最大手で全国各地に店舗があるカレーハウスCoCo壱番屋(ココイチ)

23時台まで営業している店舗や24時間営業の店舗(新宿、渋谷、六本木など)もあるので残業の日も野菜カレーを食べに行けます。

ココイチの野菜系メニューでは野菜三昧カレー(税込み1,111円)がおすすめ。

じゃがいも、にんじん、たまねぎ、いんげん、なす、ほうれん草がトッピングされています。

これにトッピングのトマトアスパラ(税込み206円)やオクラ山芋(税込み103円)を追加するとさらに野菜が摂取できます。

店舗情報

>> 最寄りのココイチ店舗を探す

>> ココイチのメニューを確認する

レトルトの野菜カレーを通販で買う

「毎日残業で帰宅するころには最寄りのカレー屋がすべて閉店している……」

そんなときは野菜がたっぷり入ったレトルトカレーを通販で購入し、家庭や職場で手軽に栄養補給しましょう。

レトルトとはいえ有名店が監修したものなのでどれも絶品です。

資生堂パーラーの野菜カレー

1902年に誕生し1928年にレストランを開業した資生堂パーラー。

メニューの多くは3代目総料理長の高石 鍈之助 氏によって考案され、今もなお愛され続けています。

そんな資生堂パーラーの野菜カレーはソースの香ばしさや深いコクが特徴の欧風カレーで、にんじん・かぼちゃ・たまねぎ・トマト・赤ピーマン・マッシュルーム・エリンギ・ひよこ豆が入っています。

新宿中村屋の野菜カレー

昭和2(1927)年6月12日に喫茶部(レストラン)を開設し純印度式カリーを発売した新宿中村屋。

その新宿中村屋が販売する「味文化シリーズ」はレストランの本格的な味わいが家庭で楽しめるレトルトカレーです。

味文化野菜カリーには国産野菜が9種類と豆、きのこが入っています。

野菜カレーのレシピ本

campの野菜を食べるカレー ~	特製カレーだれで、煮込まず15分、すぐおいしい~

campの野菜を食べるカレー ~ 特製カレーだれで、煮込まず15分、すぐおいしい~

  • 作者: 佐藤卓
  • 出版社/メーカー: マイナビ出版
  • 発売日: 2017/05/30
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)
 

自宅でも美味しい野菜カレーが食べたいときは、野菜を食べるカレーcampのレシピ本が役に立つでしょう。

お店の味を家庭用にアレンジしていますが、camp名物の一日分の野菜カレーが再現できます。

まとめ

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体が疲れ気味なときや「最近野菜を食べてないな」と感じたときは、野菜カレーを食べて栄養補給するのがおすすめです。

それが難しければ毎日の食事にサラダを追加したり野菜ジュースを飲むなど、無理なくできるところからはじめるといいでしょう。

※栄養ドリンクやエナジードリンクに頼るのはダメ絶対。

また、食生活を変えるだけでなく、温かいお風呂に浸かって毎晩ぐっすり寝て休日はゆっくり休むなど規則正しくゆとりある生活習慣を送ることで自分の体と心を労わってあげてください。

仕事が忙しすぎてそれが難しいときは、心身が限界をむかえる前に転職エージェントに相談してホワイト企業に転職しましょう。

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